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Comment demander vous de l'aide? J'ai beaucoup de mal à demander de l'aide je me débrouille au maximum toute seule pour enfin demander de l'aide mais vraiment à contre c?ur , du coup beaucoup de mon entourage pensent que tout va bien avec moi ou c'est plutôt moi qui fait tout pour que je soit toujours bien, en forme alors que je peux être dans la merde ! suis je normale!
Je te rassure tu es normale , et c'est un signe de sagesse , de bonté.
Mais parfois il faut savoir appeler quelqu'un au secours et demander de l'aide .
Alors si tu penses avoir besoin d'aide essaye de demander à tes proches .
Ce n'est pas dénigrant de demander de l'aide , de pleurer , d'être mal .
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